Психолог УФСИН России по Республике Башкортостан посетила учащихся кадетских классов

Психолог УФСИН России по Республике Башкортостан посетила учащихся кадетских классов

Психолог уголовно-исполнительного ведомства республики Татьяна Опрокиднева посетила учащихся кадетских классов школы № 41 г. Уфы и провела лекционное занятие на тему «Стрессовые ситуации».

В рамках занятия учащимся рассказали о стрессе и реакциях организма на стресс, стадиях его развития, путях преодоления и тренировки устойчивости к стрессовым ситуациям.

«Тренировка в преодолении стрессов похожа на силовую подготовку. Человек, не умеющий преодолеть стрессовую ситуацию, так же слаб, как и не умеющий поднять гирю или подтянуться», - отметила в своём выступлении психолог психологической службы Управления Татьяна Опрокиднева.